Uppladdning på G!
Nu är jag hemma igen efter mitt första pass på gymet. Jag började med spinning, cykel puls 45 minuter. Otroligt jobbigt, men väldigt skönt när de är klart. Alla som inte provat spinning borde verkligen göra de, de är ett sånt otroligt fokus när man cyklar, de släcks ner i salen, bara några dunkla lampor som lyser i hörnen, man har enbart koll på sig själv och ingen annan, de är det som gör de så himla bra tycker ja, själva fokuseringen som blir och att det är sånt grymt ös också, bra musik, och peppning från början till slut..LOVE IT! :D
I eftemiddag ska jag tillbaka för att köra ben, rygg och mage, tycker de är väldigt bra att dela upp sina pass på två, för man är verkligen helt slut efter sitt konditionspass, man är hungrig å trött, så de är väldigt bra att ha ett litet avbrott på några timmar, ladda upp med mat och vätska för att sedan köra stenhårt igen :) De kan rekomenderas, fast sen är de ju hur pigg man är på att cykla tillbaka in till stan och gymet igen, de kanske inte passar alla, beror väl på hur lat man blir när man ätit å så, tur att jag aldrig låter tankarna vinna över mig när de gäller träning :)
Nu blir de mat, är vrålhungrig, har lagat min egen korvstroganoff med råris till, och massa sallad såklart! Så nu blir de laddnig på högsta nivå, ta de lugnt och hitta nya krafter för nästa pass :)
<3
I eftemiddag ska jag tillbaka för att köra ben, rygg och mage, tycker de är väldigt bra att dela upp sina pass på två, för man är verkligen helt slut efter sitt konditionspass, man är hungrig å trött, så de är väldigt bra att ha ett litet avbrott på några timmar, ladda upp med mat och vätska för att sedan köra stenhårt igen :) De kan rekomenderas, fast sen är de ju hur pigg man är på att cykla tillbaka in till stan och gymet igen, de kanske inte passar alla, beror väl på hur lat man blir när man ätit å så, tur att jag aldrig låter tankarna vinna över mig när de gäller träning :)
Nu blir de mat, är vrålhungrig, har lagat min egen korvstroganoff med råris till, och massa sallad såklart! Så nu blir de laddnig på högsta nivå, ta de lugnt och hitta nya krafter för nästa pass :)
<3
Kommentarer
Postat av: Anonym
Du får gärna fylla i ditt namn och kanske bloggadress när du skriver kommentar =)I fälten över. Kunde ju lista ut att det var från dig ändå men nästa gång kanske jag blir helt fundersam. Stod anonym.. Kramar
Trackback
